bhiotamain

Tha vitamain, no vitamain dlùth-cheangailte, nam moileciuilean organach riatanach a bhios, nuair a thèid an ithe ann am meudan beaga, a’ cluich pàirt chudromach ann an obair mheatabolach ceart. Leis nach urrainn don fhàs-bheairt an co-chur ann am meudan gu leòr airson a bhith beò agus gum feum iad an ithe, thathas gam faicinn mar rud riatanach.
Tha Pùdar Raw Vitamin de chàileachd àrd nan stuthan organach a tha an làthair ann an suimean beaga ann am biadhan nàdarra. Le bhith ro bheag de bhiotamain sam bith dh’ fhaodadh sin an cunnart bho bhith a’ leasachadh cuid de chùisean slàinte àrdachadh.
Is e stuth organach a th 'ann an bhiotamain, a tha a' ciallachadh gu bheil carbon ann. Tha e cuideachd na bheathachadh riatanach a dh 'fheumas a' bhodhaig fhaighinn bho bhiadh. Tha prìomh bhuidhnean slàinte ag aithneachadh na trì-deug a leanas Pùdar Raw Bhiotamain Àrd-inbhe: Bhiotamain B1 (thiamine), Bhiotamain B2 (riboflavin), Bhiotamain B3 (niacin), Bhiotamain B5 (searbhag pantothenic), Bhiotamain B6 (pyridoxine), Bhiotamain B7 (biotin) , bhiotamain B9 (searbhag folic agus folates), bhiotamain B12 (cobalamins), bhiotamain C (ascorbic acid agus ascorbates), bhiotamain D (calciferols), bhiotamain E (tocopherols agus tocotrienols).
Tha Scigroundbio na luchd-saothrachaidh proifeasanta agus solaraichean de bhiotamain, fàilte gus faighneachd dhuinn!